Meyve tüketiminin faydaları, önemi beslenmemiz üzerinde oldukça fazladır.  Örneğin: Gerçek ve düzgün bir oranda meyve alımı kolesterolün düşmanı olarak karşımıza çıkmaktadır. Kas ve eklem gelişimini destekler, diş çürümesini engeller, bağırsaklardaki sistemi düzenli bir şekilde çalıştırır, bağışıklık sistemini geliştirir, enfeksiyonlara karşı tedbirdir.

Hücreleri yenileyerek cildin daha canlı ve parlak görünmesini sağlar,  alerjilere karşı koruma kalkanı oluşturur. Kansızlık tedavisinde en etkili alternatif kabul edilen meyve sayesinde aynı zamanda da kireçlenme ve diyabete engellemiş olmaktadır.

Portakalbahcem sitesi işini severek yapan çiftçiler tarafından kurulmuş ve halkın taze meyve tüketmesi sağlamayı amaçlayan bir oluşumdur. Burada siparişiniz üzerine tüm meyveler dalından sizin için koparak paketlenir ve size gönderilir. Meyveden üretilen reçel,pitaya, marmelat, lokum ve çikolata gibi ürünlerimiz de mevcuttur. Karışık meyve paketi hizmeti de sunan sitemiz bu paket üzerinde sizin istediğiniz şekilde değişiklikler yapabilmektedir.

En Doğru Beslenme Alışkanlıkları

Beslenme alışkanlıkları içerisinde dikkat edilmesi gereken taze sıkma meyve sularının düzenli bir şekilde tüketilmesidir. Glisemik indeksi yüksek olan her şeyi kan şekerinizi arttırır ve sürekli yemek yeme gereksinimi hissederseniz. Sebze ve meyveler glisemik indeksi en düşük olan besinler arasında yer almaktadır.

Kilolarca meyve yemek, içmekten daha zordur özellikle çiğ formda sert besinleri tüketmek; kişiyi zorlayabilmektedir. Ancak sıvı olarak tüketmek oldukça kolaydır. Ancak bazı besinlerin de katı yenmesi kolaydır. Buna örnek olarak avokado sunulabiliriz. Bazı meyvelerse hem sıvı tüketilir hem de katı. En sevdiğiniz şekilde tüketmenizde her zaman fayda vardır. Meyve ve meyveden üretilmiş ürünlerimizden sipariş vermek için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

Beslenmede Dikkat Edilmesi Gerekenler

Beslenmede dikkat edilmesi gereken hususlar ürün çeşitliliği farklı vitamin,, mineral yağ ve karbonhidrat destekleri olmaktadır. https://www.portakalbahcem.com/ üzerinde çiftçiler tarafından özenle üretmiş olduğu çok fazla çeşitli meyve ve meyveden imal edilmiş Ürünlerimiz mevcuttur.

Çarkıfelek meyvesi, ejder meyvesi gibi tropik meyvelerin yanında portakal, mandalina, limon gibi vazgeçemediğimiz turunçgiller de mevcuttur. Site üzerinden sipariş verme durumunuzda alışveriş limitiniz üzerinden kargo bedava ücretinden faydalanabilir farklı indirimler veya sürprizlerimiz ile alışveriş keyfinizi arttırabilirsiniz.

Haber: Abdurrahim Yıldırım